日記 2024年12月17日 こむら返りにて目を覚まし申した。左の脛(すね)の後ろ、ふくらはぎに激しき痛み走り、曲げ伸ばしもままならず、只ひたすら堪え申すばかり。ややあって痛み引きしゆえ、時を改めて見れば、午前四時にて候。聞き及ぶに、こむら返りの因は様々あれど、水分の不... 2025.06.30 日記