テレビで言っていたことですが、認知症を発症する最大の要因は加齢だそうです。だから長生きする高齢者が増えたとともに認知症患者が増加してきたのだそうです。 以前にも、認知症になる人が増えたのは人が長生きするようになったからだ、昔は認知症になる前に亡くなっていた、という趣旨のことを聞いたことがあります。
この説によれば、長生きしなけば認知症にならないとも言えます。長生きしないようにするには、糖分や脂肪分を気にせずに食べたいものをたくさん食べて、酒は好きなだけ飲んで、タバコをやめず、ウォーキングなどを小馬鹿にして運動しない生活を送っていれば、認知症にならずに亡くなることができて、少し短かったけれども好きなように生きた人生だったということになって個人的には幸せであり、社会的にも高齢者への健康診断や健康指導をやめてその方面の予算を浮かせることができ、さらに認知症の発症による周囲や社会の負担を軽減できるので一石二鳥になるというわけです。
と名案を思いついたつもりでしたが、いや待てよ、好物の饅頭を毎日何個も食べて糖尿病になった知人やお酒をたくさん飲んで肝硬変になった知人もいたっけ。つまり、認知症だけを考えるのであれば健康法を放りだして不健康だと言われている生活を楽しんでも良いのだけれど、認知症以外のリスクが高まることも勘定に入れなければなりません。糖尿病も肝硬変もだいぶ苦しそうでした。ということは、やはり、健康志向は大事なのかな、と考えが一回りしただけでした。
今日はお昼すぎに降り出す予報でしたが降りませんでした。
2025年3月17日ーこのページー2025年3月19日