2025年10月4日の日記 不調

昨日より少々体の調子が優れぬ。日常の動きには差し支えないが、頭が重き感じが致す。

温かき茶を啜り、葛根湯を服用し、昼過ぎにはしばらく横になりて休んでおった。

近年、寒くなり始めると例年この通りにて、季節の変わり目に体がついて行かぬ故であろう。これも老いの致すところか。

いずれにせよ、数日もすれば回復の見込みである。体の養生に努めねばならぬ。

本日は晴れであった。