2026-03-02

夜間はぐっと冷え込み、日中はそれなりに気温が上がる。このところ、そんな寒暖差の激しい日々が続いている。日中などはストーブを消して過ごす時間帯も出てきた。しかし、こうした時期こそが最も危ない。温度変化に身体が追いつかず、つい油断をして風邪をひ...