2025年1月27日の日記 雪かき

今朝は殊の外冷え込んだが、日中は陽光に恵まれ、気温七度にまで上がった。昨日の予報では四度と聞いていたので、四度のつもりでおったが、言われてみればなるほど暖かく感じた。

雪かきで体を使って疲れが重なっているので、つい甘いものに手を伸ばし、体重が増えることが気になる。しかしながら、雪かきに耐えるにはエネルギー補給も大事なので、二月が明けるまでは体重をあまり気にかけず過ごすことにした。