2026-07-14

毎日の散歩を日課にしているが、近年は気温が30度になる日はできるだけ外に出ないようにしている。以前は、帽子を被れば大丈夫と思っていたのだが、どうも大丈夫ではないような気がしてきたのだ。それに、不安を感じたらやめるという基準もあったのだが、自...