毎日の散歩を日課にしているが、近年は気温が30度になる日はできるだけ外に出ないようにしている。以前は、帽子を被れば大丈夫と思っていたのだが、どうも大丈夫ではないような気がしてきたのだ。
それに、不安を感じたらやめるという基準もあったのだが、自分の判断力にも自信がない。なので、数年前から天気予報をみて最高気温が30度以上なる日は出ないようにすると決めた。ところが、この30度超えはけっこう多い。散歩に出ない日が続くと、健康上よろしくないという気分になってくる。暗くなってから歩くという手もあるのだが、わりと近いところにクマがでている。
冬は雪かきに時間をとられ、夏は陽ざしに妨げられ、春と秋は花粉に邪魔される。それらの合間の、本当に過ごしやすい日は、残念ながら多くはない。
今日は、気温が30度になり、加えてじめじめしている。夜は熱帯夜になるようだ。
